Я завела блог о домашнем хозяйстве. Зачем? таких тысячи, но...
Я страдаю игроманией :))) Просиживаю часами, спасая принцесс, строя дома, города, разнося еду и т.п. В результате чего мой собственный корабль семейного счастья довольно сильно обветшал. Домашние дела накапливаются и создают огромную проблему - мне потому что я впадаю в депрессию от их обилия, и моих домочадцев - ну сами понимаете почему.
Дала себе слово - исправиться и определила писать в блог о своих успехах и неудачах.
Читать дальше......
понедельник, 5 апреля 2010 г.
Отчет о четвертом дне по системе Fly Lady
Сегодня в заданиях Fly Lady было:
Итак, мы по-прежнему ежедневно:
Первым делом после пробуждения надеваем туфли
Поддерживаем раковину в блестящем состоянии
Но теперь к этим действиям мы добавляем еще одно действие. Мы записываем то, что делаем и развешиваем эти напоминалки в ванной и на кухне.
Это выполнено легко. Плюс убрана ванная - полка для тюбиков и кабина, и конечно стирка :)))
Читать дальше......
Простуда, трахеит, болезни горла, ангина, профилактика гриппа
Имбирь — прекрасное лекарственное вещество, позволяющее быстро достигать положительных результатов. Это одно из лучших средств от таких болезней, как обычные простуды, воспаление горла и трахеи, болезни гайморовых пазух, насморк, кашель с мокротой, болезни легких, одним словом, от всех заболеваний, связанных с холодом и ветром.
В качестве согревающего потогонного средства при простуде с кашлем предпочтительнее употреблять свежий имбирь. Сухой имбирь (в порошке) оказывает более эффективное отхаркивающее и подсушивающее действие, уменьшает количество слизи в организме.
Корневище имбиря содержит эфирное масло, основные компоненты которого: гинкерол и шогаол усиливают кровообращение и согревают изнутри, повышает иммунитет, лечит щитовидку. Борется со старением, раком. Мощный афродизиак, повышающий либидо. Чай с имбирем – отличное средство от физической и моральной усталости, помогает преодолеть стрессовые ситуации и восстановить силы. Вместе с медом имбирь преодолевает простудные заболевания и кашель.
Имбирный чай
Напиток заваривается из расчета 1/2 ч.л. имбирного порошка на 1 стакан кипятка. При отсутствии порошка кусочек имбиря размером с фалангу большого пальца натирают на мелкой терке, засыпают в 1 л кипящей воды, варят в эмалированной посуде в течение 1—2 мин, настаивают 10—15 мин, затем процеживают через ситечко.
Имбирный чай пьют с медом и лимоном.
При всех простудных заболеваниях очень помогает чай из имбиря и солодки. Порошки смешивают в равных пропорциях и заваривают из расчета 1 ст.л. смеси на стакан кипятка.
При гриппе рекомендуется «бенгальская» смесь: по 2 г имбиря, красного перца и куркумы отваривают в течение 1—2 мин в 1 стакане молока. Пьют 3 раза в день с медом и маслом.
При ангине рекомендуется полоскать горло отваром имбиря.
При сильном кашле полезно лекарство, составленное из имбирного порошка (на кончике ножа) и 1 ст.л. свеженатертого лука или лукового сока (принимать по 1/2 ч.л. 2—4 раза в день).
При коклюше лучшее средство — имбирный чай с лимоном.
Для профилактики гриппа заваривают 1/2 ч.л. смеси порошка корицы и имбиря (пропорция 1:1) со щепоткой черного перца. Пьют, добавляя мед, по 1 стакану каждые 3 часа.
При всех заболеваниях дыхательной системы очень эффективен так называемый «йоговский чай». Для его приготовления составляют смесь, в которую входят: 1 ч.л. сухого имбиря, 7 бутонов гвоздики, 9 семян кардамона (лучше зеленого), 1 ч.л. молотой корицы, 1/4 ч.л. куркумы. Смесь кладут в 600 мл кипящей воды, варят 10 мин, вливают 200 мл молока, дают закипеть, затем слегка охлаждают. Пьют небольшими глотками с топленым маслом и медом 4 раза в день.
При астме пьют чай, приготовленный из корня девясила, к которому добавляют в половинной дозе имбирь и солодку, из расчета 1—2 ч.л. смеси на 1 чашку кипятка.
Противопоказания при применении имбиря: дивертикулит, дивертикулез, дуоденальная язва, пищеводный рефлюкс, желчные конкременты, желудочно-кишечная болезнь, высокая лихорадка, кормление грудью, беременность, язва желудка, неспецифический язвенный колит.
Читать дальше......
В качестве согревающего потогонного средства при простуде с кашлем предпочтительнее употреблять свежий имбирь. Сухой имбирь (в порошке) оказывает более эффективное отхаркивающее и подсушивающее действие, уменьшает количество слизи в организме.
Корневище имбиря содержит эфирное масло, основные компоненты которого: гинкерол и шогаол усиливают кровообращение и согревают изнутри, повышает иммунитет, лечит щитовидку. Борется со старением, раком. Мощный афродизиак, повышающий либидо. Чай с имбирем – отличное средство от физической и моральной усталости, помогает преодолеть стрессовые ситуации и восстановить силы. Вместе с медом имбирь преодолевает простудные заболевания и кашель.
Имбирный чай
Напиток заваривается из расчета 1/2 ч.л. имбирного порошка на 1 стакан кипятка. При отсутствии порошка кусочек имбиря размером с фалангу большого пальца натирают на мелкой терке, засыпают в 1 л кипящей воды, варят в эмалированной посуде в течение 1—2 мин, настаивают 10—15 мин, затем процеживают через ситечко.
Имбирный чай пьют с медом и лимоном.
При всех простудных заболеваниях очень помогает чай из имбиря и солодки. Порошки смешивают в равных пропорциях и заваривают из расчета 1 ст.л. смеси на стакан кипятка.
При гриппе рекомендуется «бенгальская» смесь: по 2 г имбиря, красного перца и куркумы отваривают в течение 1—2 мин в 1 стакане молока. Пьют 3 раза в день с медом и маслом.
При ангине рекомендуется полоскать горло отваром имбиря.
При сильном кашле полезно лекарство, составленное из имбирного порошка (на кончике ножа) и 1 ст.л. свеженатертого лука или лукового сока (принимать по 1/2 ч.л. 2—4 раза в день).
При коклюше лучшее средство — имбирный чай с лимоном.
Для профилактики гриппа заваривают 1/2 ч.л. смеси порошка корицы и имбиря (пропорция 1:1) со щепоткой черного перца. Пьют, добавляя мед, по 1 стакану каждые 3 часа.
При всех заболеваниях дыхательной системы очень эффективен так называемый «йоговский чай». Для его приготовления составляют смесь, в которую входят: 1 ч.л. сухого имбиря, 7 бутонов гвоздики, 9 семян кардамона (лучше зеленого), 1 ч.л. молотой корицы, 1/4 ч.л. куркумы. Смесь кладут в 600 мл кипящей воды, варят 10 мин, вливают 200 мл молока, дают закипеть, затем слегка охлаждают. Пьют небольшими глотками с топленым маслом и медом 4 раза в день.
При астме пьют чай, приготовленный из корня девясила, к которому добавляют в половинной дозе имбирь и солодку, из расчета 1—2 ч.л. смеси на 1 чашку кипятка.
Противопоказания при применении имбиря: дивертикулит, дивертикулез, дуоденальная язва, пищеводный рефлюкс, желчные конкременты, желудочно-кишечная болезнь, высокая лихорадка, кормление грудью, беременность, язва желудка, неспецифический язвенный колит.
Читать дальше......
воскресенье, 4 апреля 2010 г.
Третий день Fly Lady
С Праздником!
Вчера подписалась на рассылку с сайта Реактивных хозяек. И хотя работать нельзя, я решила по быстрому:
Себя в порядок, 20 мин.
белье в машину, развесить, разобрать сухое. - 5 мин.
зона - столик с косметикой (ой-ой)- 5 мин.
зона - компьютерный стол - пыль - 5 мин.
Свалки дома меньше на стало, но поуменьшилось стирки ;)
И конечно раковина чистая. Читать дальше......
Вчера подписалась на рассылку с сайта Реактивных хозяек. И хотя работать нельзя, я решила по быстрому:
Себя в порядок, 20 мин.
белье в машину, развесить, разобрать сухое. - 5 мин.
зона - столик с косметикой (ой-ой)- 5 мин.
зона - компьютерный стол - пыль - 5 мин.
Свалки дома меньше на стало, но поуменьшилось стирки ;)
И конечно раковина чистая. Читать дальше......
пятница, 2 апреля 2010 г.
Первый день по системе Fly Lady
Сегодня решительно взялась за нормализацию домашнего хозяйства. Сделан первый шаг по системе FlyLady
Раковина в кухне отмыта - она довольно старая, но я ее почистила.
Теперь нужно следить за ней каждый день. Читать дальше......
День первый
Ну а теперь - твой самый первый шаг: необходимо отмыть раковину до зеркального блеска или сияющей белизны. Думаешь, это никак не поможет тебе и твоему дому? Зря. Поверь на слово. Это именно тот шаг, с которого я начинала, и он изменил всю мою жизнь.
Раковина в кухне отмыта - она довольно старая, но я ее почистила.
Теперь нужно следить за ней каждый день. Читать дальше......
Австралийская голубая квакша
В какой-то момент приоткрылась задняя стенка террариума и она, тут же соорентировавшись, метнулась в поисках пищи. Расценила мои руки как достойный субстрат. Мягкие нежные пальцы скользили по моей коже. Влажные присосочки отыскивали малейшие бугорки руки, прохладное брюшко упруго вздрагивало на танцующих лапках.
Голубая ее кожа притягивала меня соей нежностью и прохладой. Такая кажется мягкая упругость. Мой палец, не совладав с желанием, стремится трогать и гладить.
Но нет. Она вся как пружина, и я испугано отдергиваю руку, мгновенно преисполняясь гордости. Меня укусила австралийская голубая квакша. Счастью нет предела.
Читать дальше......
Подписаться на:
Сообщения (Atom)